Un cercetător în neuroştiinţe dezvăluie cinci obiceiuri simple pentru îmbunătăţirea memoriei

Sănătatea creierului este un aspect critic, iar protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența, care este în creștere, potrivit New York Post, citat de Mediafax.

Medicul neurolog Rachelle Summers a împărtășit obiceiurile sănătoase pe care le recomandă oamenilor pentru a-și îmbunătăți memoria.

O modalitate distractivă este trivia (teste de cultură generală) pentru a vă pune la încercare memoria.…