Râdeți și fiți fericiți căci azi este pe gratis! 8 februarie – Ziua Internațională a Râsului și a Fericirii

Data de 8 februarie marchează Ziua Internațională a Râsului și a Fericirii.

De-a lungul timpului, cercetătorii în domeniul psihologiei au descoperit că râsul constituie nu numai un mod plăcut de a trece prin viață, ci și o foarte eficientă terapie anti-stres.

Specialiștii spun că terapia prin râs este, de fapt, modul în care este denumit procesul terapeutic prin care se obțin efecte benefice asupra sănătății prin stări emoționale asociate cu amuzamentul.

Râsul face parte din natura umană, iar în acest sens se subliniază faptul că, încă din primele momente de viață, bebelușii zâmbesc și chiar râd, acesta fiind un proces natural.…