GALERIE FOTO Testul fizic inedit la care au fost supuși „tricolorii” în cantonamentul „naționalei”

La antrenamentul de azi, elevii lui Edi Iordănescu au fost supuși unui test inedit: săritura verticală Countermovement Jump.

FOTO. Test inedit în cantonamentul României

„Tricolorii” au fost puși să stea cu mâinile în șold, pentru a nu-și balansa brațele, și să sară pe verticală, fără să îndoaie picioarele.

„Testul determină puterea trunchiului inferior și este folosită pentru a măsura asimetria membrelor inferioare”, notează FRF.ro.

Potrivit scienceforsport.com, testul este tot mai des folosit în măsurarea forței trenului inferior și este strâns legat de capacitatea sportivilor de a sprinta pe distanță de până la 30 de metri.…