Exercițiul care poate încetini simptomele bolii Parkinson timp de ani de zile. Ce arată un studiu recent

Tai Chi poate ajuta la încetinirea simptomelor bolii Parkinson timp de mai mulți ani, sugerează un studiu al unor cercetători din China, potrivit BBC News: cei care au practicat această artă marțială de două ori pe săptămână au avut mai puține complicații.

Practicanții au avut, astfel, o calitate mai bună a vieții față de cei care nu au practicat Tai Chi.

Potrivit experților, rezultatele confirmă studiile anterioare privind beneficiile exercițiilor fizice pentru cei care suferă de Parkinson, o boală progresivă a creierului care duce la tremurături și la încetinirea mișcărilor și care încă nu are vindecare.

În ce a constat studiul

Cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității Jiao Tong din Shanghai au monitorizat sănătatea a sute de pacienți cu Parkinson timp de până la cinci ani.

Pacienții au fost împărțiți în două grupuri: un grup de 147 de persoane a practicat regulat Tai Chi, în timp ce celălalt grup, format din 187 de persoane, nu a făcut acest lucru.…